Testimonios de terapia EMDR y Neurofeedback
En esta página encontrarás algunos de los testimonios de las personas que hemos acompañado en su proceso de sanación y crecimiento personal.
En esta página encontrarás algunos de los testimonios de las personas que hemos acompañado en su proceso de sanación y crecimiento personal.
TESTIMONIOS
Esto es lo que opinan de nosotros.
Rafa
Terapia EMDR y Neurofeedback
“Si estás leyendo este testimonio y tienes ansiedad, pide ayuda cuanto antes. Yo no lo hice hasta que no toqué fondo y después el camino se complica. En mi caso, le dejé tanto espacio al miedo en mi vida, que no podía ni salir de casa. Antes de conocer a María José había ido 2 veces al psicólogo y no me fue del todo mal. El problema es que la mayoría utiliza un enfoque cognitivo-conductual que, a largo plazo, es una solución ineficaz. Para mí solo funcionó como un parche provisional. Como no trabajaban con el origen del problema, al cabo del tiempo aparecía otra vez. Todo eso cambió cuando conocí a María José y empezamos con la terapia EMDR. Solo tengo palabras de agradecimiento para ella. Para mí, es como una madre comprensiva que te acompaña en tus peores momentos, confía en ti y te ayuda a recuperar tu equilibrio. Muchísimas Gracias.”
Anónima
Terapia EMDR y Neurofeedback
“Ha sido un año de terapia duro e intenso porque tuve que compaginar mi terapia EMDR con la neuroterapia, que me ayudaba y me enseñaba a relajarme y a respirar. Esa terapia me fue genial. Con respecto a María José solo puedo decir cosas buenas de ella. Es una gran profesional y sobre todo persona con una gran humanidad. Doy gracias a mi amigo por haberme llevado hasta ella.”
Anónima
Terapia EMDR
“Quiero darte las gracias por todo lo que me has ayudado María José. Me has ayudado muchísimo a resolver uno de los peores traumas de mi vida y eso no se puede pagar con nada, y te voy a estar agradecida por ello siempre. Me gustaría que no perdieras nunca de vista el maravilloso trabajo que haces y la increíble profesional que eres. Un fuerte abrazo.”
Elena
Terapia EMDR
“Durante un periodo de 6 años más o menos estuve haciendo con otro psicólogo un tipo de terapia conductual. Me ayudó a gestionar mis emociones y a hacer cambios en mi persona y en mi vida, pero llegó un momento en que sentí que eso no era suficiente, por eso acudí al centro Psique. Enseguida noté la diferencia entre una terapia y otra. En este caso no sólo era gestionar mis emociones, sino algo muy importante: sanar, sanar desde dentro, sanar a esa niña o ese niño pequeño que todos hemos sido y que en algún momento de la vida se ha sentido perdido. Cuando empezamos a trabajar es increíble ver cómo empiezan a encajar las piezas con la ayuda de estos profesionales tan humanos y empáticos como Agustín y María José. Los recomiendo al 100 por 100. Un abrazo.”
Anónima
Terapia EMDR
“María José te hace sentir importante y te reserva un hueco para atenderte todas las semanas, de tal modo que puedes hacer tu proceso de forma continuada y efectiva. Es minuciosa como terapeuta, no para hasta que está todo bien trabajado. Es muy comprometida y se implica contigo como nadie, cree en ti. Yo, en todo momento, sentía que ella me visualizaba recuperada, a la vez que empatizaba conmigo y con mis problemas, y eso me lo transmitía en cada sesión. Los días que más me acuerdo de ella son los días malos, las situaciones estresantes por las que todos atravesamos, es entonces cuando me doy cuenta de que antes de la terapia respondía muy diferente y me cuidaba mucho peor de lo que lo hago ahora. Eternamente agradecida.”
María José
Terapia EMDR
“Ya hace dos años desde que recibí el alta y la terapia ha cambiado completamente mi forma de estar en el mundo, especialmente la manera en la que me relaciono con los demás. Recomiendo absolutamente a todas las personas que sienten que no pueden manejar bien sus emociones, que pidan ayuda. Yo pedí ayuda a María José y esta fue la mejor decisión de mi vida. La recomiendo al 100%, de hecho, le he derivado a diferentes personas, tanto para consulta presencial como online, y todas han terminado muy contentas.”
Qué dicen de nosotros
Testimonio - La identidad
«La gran hazaña terapéutica de estos años ha sido comprender, más allá de la antigua cita estoica, que en la vida lo importante no es lo que te pasa, sino lo que haces con lo que te pasa. Para llegar a este estado de conciencia, tan humano por otra parte, he necesitado ayuda terapéutica. María José y yo, mano a mano, durante mucho tiempo hemos derribado la cárcel en la que estaba preso y en la que no podía ver con claridad la luz del día (disociación en la jerga EMDR). Yo iba a las sesiones para que ella me visitara por dentro a través de un grueso cristal, cumpliendo con el día y la hora estipulados en el reglamento, en visitas de una hora. Con muchos trapicheos carcelarios entre ambos hemos engañado, y hasta hemos sobornado algunas veces en momentos muy complejos, a los sucesivos funcionarios de prisiones que han ido apareciendo (resistencias inconscientes, según la misma jerga), en este largo camino hacia mi justa liberación. Pólvora hemos metido en mi interior, atravesando los largos y anchos pasillos de la memoria, para liberar con detonaciones silenciosas poco a poco a los presos (o distintos estados del yo) encerrados en su celda, cada uno con su peso de dolor, cada uno en su tiempo detenido. Huidos, reunidos, y acordada nuestra función en la nueva construcción, ladrillo a ladrillo, con la resignada esclavitud de quien carga con una falsa culpa, y una sentencia no escrita sobre su espalada, y además tiene que pagar (literal y metafóricamente) por ellas. Así es como hemos podido alzar, utilizando los escombros del viejo penal, un edificio sólido en mí, sencilla arquitectura del espíritu humano, para después ocupar cada cual su lugar, acabada su labor en perfecta armonía, y unirse unos en otros, como matrioskas rusas en sus cuerpos de madera dormida. Para este endemoniado trabajo es mejor hacer de la paciencia virtud, darle tiempo al tiempo, y no hacer caso a aquellos que, tirando de una sospechosa soberbia, nos dicen que es un trabajo inútil si además hay que pagar. Tonterías. Es una labor de ingeniería psicológica sofisticada, pues no se ve a simple vista, pero luce en uno mismo y en los demás una vez terminada la obra. Ha merecido la pena aventurarse, y no por casualidad utilizo la palabra pena. De otra manera hubiera vivido siempre entre rejas sin ver, con claridad, la luz del día.»
A María José García Sabán, y Francine Shapiro. Gracias.
F. J. G.
Terapia EMDR
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Más TESTIMONIOS terapia emdr
Opiniones de personas como tú.
Rafa
Terapia Neurofeedback y EMDR
"Ojalá hubiese descubierto esta terapia en mi peor etapa con ansiedad porque me habría ahorrado un montón de sufrimiento. A mí el Neurofeedback me vino genial. Mi mente siempre estaba activa y en estado de alerta constante y con el paso de los días conseguí recuperar el equilibrio. Lo mejor de todo es que la mayoría de las sesiones son entretenidas y en algunas ocasiones, he llegado a estados de conexión interior que no he conseguido con la meditación."
Antonio
Terapia EMDR
“Mis sesiones han sido de muy buena ayuda en mi vida. Tras encontrarme en una situación donde mi salud mental y física estaba dañando mi vida familiar y laboral, decidí pedirle ayuda. En mi caso, tenía ansiedad, frustración y desánimo que me acompañaban día tras día, provocándome un gran malestar. En las sesiones aprendí la importancia de escucharte a ti mismo. Antes no lo hacía y solo me adaptaba a los demás para evitar conflictos. Aunque la gente te diga que las terapias psicológicas no valen para nada, están muy equivocados… el que te escuchen y te ayuden a entenderte es algo que que supone un gran cambio en tu vida y que todo el mundo debería hacer. Espero que este comentario os ayude en mucho. Gracias a todos.”
María José O
Terapia EMDR
“La terapia me está ayudando a conocer el origen de mi ansiedad y a tener herramientas para encontrarme mejor. Es un proceso muy satisfactorio que me va haciendo más fuerte. Soy afortunada de haber dado con alguien tan profesional, cercano y comprensivo.”
Anónima
Terapia EMDR
“María José utiliza la terapia EMDR, que para mi parecer es genial porque he aprendido a quitarme muchos bloqueos y a superar muchas cosas del pasado, y sobre todo a no dejar que el monstruo de la cabeza me domine. Gracias a ella veo la vida de una manera diferente. Sigo creciendo y madurando un poco más cada día. Me siento renovada. Su terapia es una de las mejores cosas que he podido hacer en la vida. Muchas gracias Maria José de todo corazón."
Anónima
Terapia Neurofeedback
“A mí Psique me ha venido muy bien. Mi problema era que no me podía quedar a dormir en casa ajena y gracias a la técnica del EMDR me ayudó a superar mi miedo a quedarme a dormir fuera. Ahora estoy yendo, otra vez, para relajarme y aprender a superar mis miedos con la técnica de “neurofeedback”. Me está yendo también muy bien, estoy mucho más tranquila y he aprendido a controlar bastante mis miedos."
Gloria
Terapia EMDR
“Busqué en Internet profesionales especializados en EMDR y me salió tu foto. Me transmitiste mucha paz y cercanía, así que me dejé llevar por mi intuición. Cuando te conocí me confirmaste que eras la psicoterapeuta que mejor podía ayudarme con lo que me pasaba. Como contigo me ha ido tan bien y he superado mis traumas infantiles, estoy encantada de recomendarte a mis amigos, familiares y conocidos. Sé que con tu entrega y comprensión, cualquier persona que acuda a tus sesiones puede liberarse del sufrimiento de su pasado. Muchas gracias por ser parte de mi avance y enseñarme a valorar la vida como un regalo maravilloso.”
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